Piercings bucales: lengua, labret, labio, smiley
Los piercings bucales requieren precauciones específicas, ya que están directamente expuestos a los alimentos, las bebidas, las bacterias de la boca, los dientes y los movimientos de la masticación.
Los buenos consejos durante las comidas
- come despacio;
- corta los alimentos en bocados pequeños;
- evita los alimentos muy calientes durante los primeros días;
- mastica con cuidado para no morder la joya;
- evita jugar con la joya;
- enjuaga la boca después de las comidas según los consejos de tu piercer;
- usa un cepillo de dientes suave y limpio;
- evita compartir vasos, cubiertos o pajitas durante los primeros días.
La hinchazón de la lengua
Después de un piercing en la lengua, puede producirse una hinchazón. Los alimentos fríos o las bebidas frescas a veces pueden aliviarla temporalmente, siempre que no sean ácidos ni irritantes.
Sin embargo, si la hinchazón se vuelve importante, dificulta la respiración, aumenta bruscamente o se acompaña de signos preocupantes, hay que pedir consejo médico rápidamente.
Alcohol, tabaco y piercing: ¿por qué evitarlos?
El alcohol y el tabaco no son alimentos, pero influyen directamente en la comodidad y la cicatrización, sobre todo en los piercings bucales.
El alcohol
El alcohol puede irritar los tejidos, favorecer la sequedad bucal y complicar los cuidados. También hay que evitar los enjuagues bucales con alcohol si tu piercer te ha recomendado una solución sin alcohol.
El tabaco y los productos para mascar
El humo, la nicotina y los productos para mascar pueden irritar la boca y ralentizar una cicatrización ya de por sí delicada. Si tienes un piercing en la lengua, el labio, el labret o el smiley, redúcelos tanto como sea posible, sobre todo al principio.
Ideas sencillas de comidas después de un piercing bucal
Aquí tienes algunas ideas suaves para los primeros días, que puedes adaptar según tu tolerancia y los consejos de tu piercer.
| Momento |
Ideas más suaves |
Evitar al principio |
| Desayuno |
Compota, gachas templadas, batido suave, huevos revueltos. |
Café hirviendo, cítricos ácidos, cereales muy crujientes. |
| Comida |
Sopa templada, puré, pescado tierno, arroz tierno, verduras cocidas. |
Pan muy duro, plato picante, salsa ácida, patatas fritas. |
| Tentempié |
Plátano, compota, queso fresco si lo toleras, bebida fresca no ácida. |
Caramelos duros, chicle, snacks muy salados. |
| Cena |
Pasta bien cocida, tortilla francesa, sopa enriquecida, tofu tierno, verduras tiernas. |
Alimentos muy calientes, muy crujientes o muy picantes. |
¿Cuándo pedir consejo?
Una sensibilidad, una ligera hinchazón o molestias al principio pueden ser normales según el piercing. Pero algunos signos deben hacer que pida consejo rápidamente.
- dolor que aumenta en lugar de disminuir;
- hinchazón importante o que empeora;
- enrojecimiento que se extiende;
- secreción amarilla, verde o maloliente;
- fiebre, malestar o fatiga inusual;
- dificultad para tragar, hablar o respirar después de un piercing bucal;
- joya que se hunde o parece demasiado corta;
- irritación persistente a pesar de unos cuidados correctos.
En caso de duda, contacte con su piercer. Si los signos sugieren una infección o empeoran, consulte a un profesional de la salud. También puede leer nuestro artículo: piercing infectado o irritado.
Para saber más
Preguntas frecuentes: piercing y alimentación
¿Qué comer después de un piercing en la lengua?
Priorice alimentos fríos o tibios, fáciles de masticar: compotas, sopas tibias, purés, huevos revueltos, batidos suaves, arroz tierno o pasta bien cocida. Evite al principio los alimentos muy calientes, picantes, ácidos, salados, duros o pegajosos.
¿Qué alimentos evitar después de un piercing bucal?
Durante los primeros días, evite sobre todo los alimentos muy picantes, muy ácidos, muy salados, muy calientes, duros o pegajosos. Pueden irritar la zona, dificultar la masticación o enganchar la joya.
¿Se puede beber alcohol después de un piercing?
Es mejor evitar el alcohol al principio, sobre todo con un piercing bucal. El alcohol puede irritar los tejidos, resecar la boca y complicar la comodidad durante la cicatrización.
¿Se pueden consumir productos lácteos después de un piercing en la lengua?
No está necesariamente prohibido para todo el mundo, pero algunos productos lácteos pueden dejar residuos o resultar desagradables según la sensibilidad. Si los consume, enjuague suavemente la boca después de la comida y siga las recomendaciones de su piercer.
¿Hay que comer frío después de un piercing bucal?
Los alimentos o bebidas frías pueden aliviar temporalmente la hinchazón y las molestias. Simplemente evite los productos muy ácidos, demasiado dulces o irritantes.
¿La alimentación realmente acelera la cicatrización de un piercing?
Una alimentación equilibrada ayuda al cuerpo durante la cicatrización, pero no garantiza una cicatrización más rápida. Los cuidados, la joya, la higiene, el sueño y la ausencia de rozaduras siguen siendo esenciales.
¿Debo tomar suplementos alimenticios después de un piercing?
No necesariamente. Si su alimentación es variada, generalmente no es necesario. En caso de deficiencia, dieta especial o problema de salud, pida consejo a un profesional de la salud antes de tomar suplementos.
¿Qué hacer si comer se vuelve difícil después de un piercing?
Adapte las texturas, tome bocados pequeños y evite los alimentos irritantes. Si el dolor, la hinchazón o las molestias aumentan, o si tiene dificultades para tragar o respirar, pida rápidamente una opinión médica.
Conclusión
Después de un piercing, su alimentación no necesita ser perfecta, pero debe ayudar a su cuerpo en lugar de complicarlo. Coma lo suficiente, manténgase hidratado, priorice los alimentos sencillos y suaves, y evite temporalmente lo que pueda irritar la zona.
Para los piercings bucales, sea aún más cuidadoso: la temperatura, la textura, la acidez, el alcohol, el tabaco y los residuos alimenticios pueden influir de verdad en su comodidad diaria.
Y una vez que su piercing haya cicatrizado, o cuando su piercer valide el cambio de joya, puede elegir una pieza fiable y cómoda en nuestra colección de joyas de piercing de titanio ASTM F-136.
Nota: este artículo es informativo. En caso de dolor importante, hinchazón que aumenta, secreción anormal, fiebre, dificultad para tragar o duda médica, pida la opinión de un profesional de la salud.
Fuentes
