Orale Piercings: Zunge, Labret, Lippe, Smiley
Orale Piercings erfordern besondere Vorsichtsmaßnahmen, da sie direkt Lebensmitteln, Getränken, Bakterien im Mund, Zähnen und Kaubewegungen ausgesetzt sind.
Die richtigen Reflexe während der Mahlzeiten
- langsam essen;
- Lebensmittel in kleine Bissen schneiden;
- in den ersten Tagen sehr heiße Speisen vermeiden;
- vorsichtig kauen, um nicht auf den Schmuck zu beißen;
- nicht mit dem Schmuck spielen;
- nach den Mahlzeiten den Mund gemäß den Anweisungen Ihres Piercers spülen;
- eine weiche, saubere Zahnbürste verwenden;
- in den ersten Tagen Gläser, Besteck oder Strohhalme nicht teilen.
Das Anschwellen der Zunge
Nach einem Zungenpiercing kann es zu einer Schwellung kommen. Kalte Speisen oder kühle Getränke können vorübergehend Linderung verschaffen, solange sie nicht sauer oder reizend sind.
Wenn die Schwellung jedoch erheblich zunimmt, die Atmung behindert, stark ansteigt oder von beunruhigenden Anzeichen begleitet wird, sollte umgehend ärztlicher Rat eingeholt werden.
Alkohol, Tabak und Piercing: Warum sie vermeiden?
Alkohol und Tabak sind keine Lebensmittel, aber sie haben einen direkten Einfluss auf den Komfort und die Heilung, insbesondere bei oralen Piercings.
Alkohol
Alkohol kann Gewebe reizen, Mundtrockenheit fördern und die Pflege erschweren. Alkoholische Mundspülungen sollten ebenfalls vermieden werden, wenn Ihr Piercer Ihnen eine alkoholfreie Lösung empfohlen hat.
Tabak und Kautabak
Rauch, Nikotin und Kautabak können den Mund reizen und eine bereits empfindliche Heilung verlangsamen. Wenn Sie ein Zungen-, Lippen-, Labret- oder Smiley-Piercing haben, reduzieren Sie den Konsum so weit wie möglich, insbesondere am Anfang.
Einfache Mahlzeitenideen nach einem oralen Piercing
Hier sind einige sanfte Ideen für die ersten Tage, die Sie an Ihre Verträglichkeit und die Empfehlungen Ihres Piercers anpassen können.
| Tageszeit |
Sanftere Ideen |
Am Anfang zu vermeiden |
| Frühstück |
Apfelmus, lauwarmer Porridge, milder Smoothie, Rührei. |
Heißer Kaffee, saure Zitrusfrüchte, sehr knusprige Cerealien. |
| Mittagessen |
Lauwarme Suppe, Püree, zarter Fisch, weicher Reis, gekochtes Gemüse. |
Sehr hartes Brot, scharfes Gericht, saure Soße, Chips. |
| Zwischenmahlzeit |
Banane, Apfelmus, Quark (wenn vertragen), kühles, nicht saures Getränk. |
Harte Bonbons, Kaugummi, sehr salzige Snacks. |
| Abendessen |
Gut gekochte Nudeln, Omelett, angereicherte Suppe, zarter Tofu, weiches Gemüse. |
Sehr heiße, sehr knusprige oder sehr scharfe Lebensmittel. |
Wann Rat einholen?
Eine gewisse Empfindlichkeit, leichte Schwellung oder anfängliches Unbehagen können je nach Piercing normal sein. Aber bei bestimmten Anzeichen sollten Sie schnell Rat einholen.
- Schmerz, der zunimmt, anstatt nachzulassen;
- starke oder sich verschlimmernde Schwellung;
- sich ausbreitende Rötung;
- gelber, grüner oder übelriechender Ausfluss;
- Fieber, Unwohlsein oder ungewöhnliche Müdigkeit;
- Schluck-, Sprech- oder Atembeschwerden nach einem Mundpiercing;
- Schmuck, der einsinkt oder zu kurz erscheint;
- anhaltende Reizung trotz korrekter Pflege.
Im Zweifelsfall kontaktieren Sie Ihren Piercer. Wenn die Anzeichen auf eine Infektion hindeuten oder sich verschlimmern, suchen Sie einen Arzt auf. Sie können auch unseren Artikel lesen: entzündetes oder irritiertes Piercing.
Für weitere Informationen
FAQ: Piercing und Ernährung
Was sollte man nach einem Zungenpiercing essen?
Bevorzugen Sie kalte oder lauwarme, leicht zu kauende Lebensmittel: Kompotte, lauwarme Suppen, Pürees, Rührei, milde Smoothies, weicher Reis oder gut gekochte Nudeln. Vermeiden Sie anfangs sehr heiße, scharfe, saure, salzige, harte oder klebrige Speisen.
Welche Lebensmittel sollte man nach einem Mundpiercing meiden?
In den ersten Tagen sollten Sie besonders sehr scharfe, sehr saure, sehr salzige, sehr heiße, harte oder klebrige Lebensmittel meiden. Sie können den Bereich reizen, das Kauen erschweren oder am Schmuck hängen bleiben.
Kann man nach einem Piercing Alkohol trinken?
Es ist besser, Alkohol am Anfang zu meiden, besonders bei einem Mundpiercing. Alkohol kann das Gewebe reizen, den Mund austrocknen und den Heilungsprozess erschweren.
Kann man nach einem Zungenpiercing Milchprodukte konsumieren?
Es ist nicht unbedingt für jeden verboten, aber bestimmte Milchprodukte können Rückstände hinterlassen oder je nach Empfindlichkeit unangenehm sein. Wenn Sie sie konsumieren, spülen Sie den Mund nach dem Essen vorsichtig aus und befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Piercers.
Sollte man nach einem Mundpiercing kalt essen?
Kühle Speisen oder Getränke können Schwellungen und Unbehagen vorübergehend lindern. Vermeiden Sie einfach sehr saure, zu süße oder reizende Produkte.
Beschleunigt die Ernährung wirklich die Heilung eines Piercings?
Eine ausgewogene Ernährung unterstützt den Körper während der Heilung, garantiert aber keine schnellere Heilung. Pflege, Schmuck, Hygiene, Schlaf und das Vermeiden von Reibung bleiben essenziell.
Sollte ich nach einem Piercing Nahrungsergänzungsmittel einnehmen?
Nicht unbedingt. Wenn Ihre Ernährung abwechslungsreich ist, ist dies in der Regel nicht notwendig. Bei einem Mangel, einer speziellen Diät oder einem Gesundheitsproblem holen Sie vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln den Rat eines Arztes ein.
Was tun, wenn das Essen nach einem Piercing schwierig wird?
Passen Sie die Konsistenz an, nehmen Sie kleine Bissen und vermeiden Sie reizende Lebensmittel. Wenn Schmerzen, Schwellungen oder Beschwerden zunehmen oder wenn Sie Schwierigkeiten beim Schlucken oder Atmen haben, suchen Sie schnell ärztlichen Rat.
Fazit
Nach einem Piercing muss Ihre Ernährung nicht perfekt sein, aber sie sollte Ihren Körper unterstützen, anstatt ihn zu belasten. Essen Sie ausreichend, trinken Sie genug, bevorzugen Sie einfache und milde Lebensmittel und vermeiden Sie vorübergehend alles, was den Bereich reizen könnte.
Bei Mundpiercings seien Sie noch aufmerksamer: Temperatur, Textur, Säure, Alkohol, Tabak und Speisereste können Ihren täglichen Komfort wirklich beeinflussen.
Und sobald Ihr Piercing verheilt ist oder Ihr Piercer den Schmuckwechsel bestätigt, können Sie ein zuverlässiges und bequemes Stück aus unserer Kollektion von Piercingschmuck aus ASTM F-136 Titan wählen.
Hinweis: Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken. Bei starken Schmerzen, zunehmender Schwellung, abnormalem Ausfluss, Fieber, Schluckbeschwerden oder medizinischem Zweifel suchen Sie den Rat eines Arztes.
Quellen
